25.06.2020
Сите вработени, клиенти и посетители на Фитнес Центарот мораат да ги почитуваат мерките за превенција и заштита од Коронавирусот Covid-19: ...
20.03.2020
Ова се црни денови за сите фитнес приврзаници. Меѓутоа, одржувањето на фитнес рутина во оваа криза е премногу важно. Анксиозноста и...
17.03.2020
Имунитетот е способност на човечкиот организам да се брани од инфекции и болести. Имунолошкиот систем е составен од различни клетки, ткива...
16.03.2020
Kако можеме да ја поставиме појавата на коронавирусот во контекст со другите епидемии од висок ризик во последната деценија, како Зика...
01.03.2019
Доколку сакате да извлечете максимален ефект од Вашиот тренинг, потребно е да следите неколку основни тренинг принципи: Преоптоварување Ставете го Вашето...
01.03.2019
Мажите е најтешко да ги однесете на лекар. Голем број истражувања потврдуваат дека дури 60% од мажите трпат болка, без притоа...