fbpx

14.03.2024

Како секогаш да имате одличен тренинг?

Можно е да добиете суперефективен тренинг за 30 минути и да правите само неколку тренинзи неделно, ако ги максимизирате вашите тренинзи. ...

20.02.2024

Зошто групното вежбање е одличен почеток за почетници?

Воведување на фитнес рутина во вашето секојдневие може да биде голем предизвик. Ако не сте редовен клиент во теретана, одењето за...

16.01.2024

Endospheres третман

Endospheres е глобално признат третман за извонредност на целото лице и тело. Благодарение на неговите револуционерни методи на лекување, овој третман...

26.12.2023

Како здраво да ги поминете празниците?

Новогодишните празници се време за уживање, но не дозволувајте ова да биде зелено светло за претерано уживање!   Поминете го овој период...

20.11.2023

Фитнес за секоја возраст!

Не е важно на која возраст сте, што работите, колкава килажа имате или какво е вашето фитнес тело во моментот –...

24.10.2023

Колку често треба да вежбате?

Вежбањето е значајно за одржување на здрав начин на живот. Сепак, може да биде предизвик да се одреди колку често треба...