fbpx

17.05.2024

Можете ли да станете фит како што стареете?

Ова е големото прашање на кое сите се запрашуваме како што поминуваат годините… Одговорот е јасен и едноставен: ДА! Еве го...

22.04.2024

Како да останеш мотивиран во фитнесот?

Разбираме дека постигнувањето на вашите цели не е секогаш права линија и дека може да има предизвици на патот по кој...

14.03.2024

Како секогаш да имате одличен тренинг?

Можно е да добиете суперефективен тренинг за 30 минути и да правите само неколку тренинзи неделно, ако ги максимизирате вашите тренинзи. ...

20.02.2024

Зошто групното вежбање е одличен почеток за почетници?

Воведување на фитнес рутина во вашето секојдневие може да биде голем предизвик. Ако не сте редовен клиент во теретана, одењето за...

16.01.2024

Endospheres третман

Endospheres е глобално признат третман за извонредност на целото лице и тело. Благодарение на неговите револуционерни методи на лекување, овој третман...

26.12.2023

Како здраво да ги поминете празниците?

Новогодишните празници се време за уживање, но не дозволувајте ова да биде зелено светло за претерано уживање!   Поминете го овој период...