fbpx

31.08.2023

Зошто вежбањето со партнер е добро?

Редовното вежбање е клучно за одржување на физичката кондиција и целокупната благосостојба. Концептот на вежбање со партнер може да изгледа како...

10.08.2023

Остани фитнес мотивиран и во лето

Летниот период е време на сончеви денови, одмори на плажа и авантури. Но, пеколното летно време и примамливите забави, може да...

05.07.2023

Вежбање во климатизирана просторија наспроти вежбање на отворено?

Кога станува збор за физички активности или вежби, средината во која се одлучувате да тренирате игра значајна улога во вашето севкупно...

18.06.2023

Зошто да почнете со вежбање

Редовното вежбање е најдобрата инвестиција која можете да ја направите за вашето сопствено здравје. Гарантирано е дека веднаш ќе почнете да...

29.05.2023

Придобивки од редовната физичка активност

Ако не одвоите време за физичка активност сега, голема е веројатноста дека ќе треба да одвоите време за лекување подоцна. Редовната...

24.04.2023

Подготви се за летната сезона заедно со Synergy

Без разлика дали се работи за зацврстување и влегување во форма за летната сезона, или за слабеење, секој посакува брзи резултати....