fbpx

31.07.2024

Зошто да тренирате со персонален тренер?

Здравјето на сите ни е приоритет, а персоналните тренери играат клучна улога во водењето кон поефикасни и безбедни тренинзи. Без разлика...

17.05.2024

Можете ли да станете фит како што стареете?

Ова е големото прашање на кое сите се запрашуваме како што поминуваат годините… Одговорот е јасен и едноставен: ДА! Еве го...

22.04.2024

Како да останеш мотивиран во фитнесот?

Разбираме дека постигнувањето на вашите цели не е секогаш права линија и дека може да има предизвици на патот по кој...

14.03.2024

Како секогаш да имате одличен тренинг?

Можно е да добиете суперефективен тренинг за 30 минути и да правите само неколку тренинзи неделно, ако ги максимизирате вашите тренинзи. ...

20.02.2024

Зошто групното вежбање е одличен почеток за почетници?

Воведување на фитнес рутина во вашето секојдневие може да биде голем предизвик. Ако не сте редовен клиент во теретана, одењето за...

16.01.2024

Endospheres третман

Endospheres е глобално признат третман за извонредност на целото лице и тело. Благодарение на неговите револуционерни методи на лекување, овој третман...